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Podcast: Personare - Autoconhecimento, harmonia e bem-viver
Episode:

Meditação para melhorar a Atenção com Andrea Leandro
Category: Religion & Spirituality
Duration: 00:01:43
Publish Date: 2021-09-21 20:04:04
Description: Quando a atenção está baixa podemos cometer pequenos e grandes deslizes na vida. Errar caminhos que podem nos levar para locais perigosos, esquecer a chama do fogão aceso e sair de casa, esquecer de apertar um botão importante num maquinário no local de trabalho, esquecer de buscar o filho numa atividade regular etc. Esta meditação pode ajudar a equalizar a alta tensão.
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