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	Podcast:		Personal Best
	Episode:		Personal Best del giorno 15/03/2020: Il running (e non solo) ai tempi del Coronavirus
	Category:		News & Politics
	Duration:		00:00:00
	Publish Date:		2020-03-15 00:35:52
	Description:		Non è facile parlare di movimento quando l'invito è quello di stare fermi, noi però ci proviamo comunque con il coach Fabio Vedana, che risponde alle domande dei nostri ascoltatori. Cosa possiamo fare a casa? Quanto ci metto a perdere la forma? È vero che i runner hanno le difese immunitarie più basse? Continuiamo con la testimonianza di Michele Sarzilla triatleta professionista, che tra allenamenti e divieti cerca di non perdere d'occhio gli obiettivi e tenere alta la motivazione. E infine chiudiamo con un tocco di filosofia con Luca Grion, runner e professore associato di Filosofia morale presso Università di Udine.
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