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Podcast: Peaceful Self Project - Erfahrungen mit einer Angststörung
Episode:

80. Was kommt nach dem Blockaden lösen?
Category: Health
Duration: 00:31:53
Publish Date: 2020-08-14 23:30:00
Description: Nicht mehr mit Gedanken identifizieren

In dieser Folge erzähle ich detailliert davon, wie ich alte schwächende Gedanken mit stärkenden ersetze und davon, warum Gedanken nicht wahr sind. Manchmal verlieren wir uns so sehr in der Identifikation mit unseren Gedanken und merken es gar nicht. Aber wie können wir damit aufhören? Und wo liegt der Unterschied zwischen Verdrängen und neu wählen? Über all das spreche ich in dieser Folge :)

Teile sie gerne, wenn sie dir gefallen hat.

Liebst, Miriam

Newsletter: www.miriambrennig.de/email

Meine Insight Timer Meditationen: http://insig.ht/miriambrennig

Instagram:@miriambrennig
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