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Was ist Emotional Freedom Technique?
Hier findest du die EFT MEditation: http://insig.ht/gm_87940
In dieser Folge spreche ich über EFT - Emotional Freedom Technique. Ich erzähle, wie Tappen funktioniert und was es eigentlich ist. Außerdem habe ich selbst eine EFT Session aufgenommen, die du mit der App 'Insight Timer' anhören kannst.
Die Tapping Punkte:
Außenkante der Hand
Zwischen den Augenbrauen
- An den Schläfen
- Unter den Augen
- Unter der Nase
- Unter dem Mund
- Auf dem Schlüsselbein
- Unter dem Arm
- Auf dem Kopf
Hier findest du Bilder zu den Punkten.
Erwähnt:
Brad Yates
Gala Darling
Kontakt:
Instagram: @miriambrennig
Email: peacefulselfproject@gmail.com |