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Podcast: Peaceful Self Project - Erfahrungen mit einer Angststörung
Episode:

Denken, definieren, entscheiden. Oder können wir uns ins Ungewisse hinein entspannen...?
Category: Health
Duration: 00:21:45
Publish Date: 2019-09-17 09:45:33
Description: Warum viel Denken uns nicht immer weiter bringt.

Denken, definieren, entscheiden. Oder können wir uns in das Ungewisse hinein entspannen…? Unser Verstand liebt es die Dinge, die in unserem Leben passieren immer genau einzuordnen, zu benennen oder zu planen. Und natürlich über sie nachzudenken. Oder besser – sie zu zerdenken. Warum wir aber durch dieses ganze Denken nicht unbedingt zu einer Lösung finden oder uns unter Umständen für etwas entscheiden, was zwar logisch ist, aber nicht unbedingt das richtige für uns, das erfährst du in der Folge. Es geht auch darum, wie wir uns in das Ungewisse hinein entspannen können, ohne vorher genau wissen zu müssen was kommt. Also zu vertrauen, dass wenn es wirklich an der Zeit ist sich zu entscheiden, dass wir dann wissen werden, was richtig ist. Denn dieses ewige hin und her hat (mir zumindest) noch nie wirklich etwas gebracht :)

Mein Instagram: @miriambrennig
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