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Podcast: Ousar Ser: autoconhecimento / felicidade
Episode:

PODCAST OUSAR SER_EP 119 resiliência
Category: Health
Duration: 00:34:13
Publish Date: 2017-07-19 02:06:47
Description: A resiliência traduz-se na capacidade em lidar com as dificuldades da vida, em nos adaptarmos, em ultrapassar obstáculos e gerir a pressão externa sem entrarmos em crises neuróticas descompensadas. Como treinar a nossa resiliência no dia-a-dia? Agradecemos os ouvintes que…
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