Search


	Podcast:		Obiettivo Salute - Risveglio
	Episode:		Colazione sì, colazione no? Cosa fare quando al mattino non si ha fame
	Category:		News & Politics
	Duration:		00:00:00
	Publish Date:		2026-01-22 06:30:00
	Description:		C'è chi si sveglia affamato... e chi invece non riesce nemmeno a guardare una tazza di caffè. Ma quando al mattino manca l'appetito, è giusto forzarsi a fare colazione? O è meglio aspettare? A Obiettivo Salute Risveglio ne parliamo con il dottor Luca Avoledo, biologo,specialista in Scienza dell'Alimentazione ed esperto di naturopatia della Clinica del Cibo, per capire se e come ascoltare il nostro corpo, come regolarci con cena e spuntini... e fare scelte sane fin dal primo risveglio.
	Total Play:		0