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Podcast: Obiettivo Salute - Risveglio
Episode:

Fa bene al cuore, al cervello e all'umore: tutti i benefici del cammino
Category: News & Politics
Duration: 00:00:00
Publish Date: 2022-09-14 04:20:34
Description: Non costa nulla, non richiede requisiti particolari e non ha stagioni a Obiettivo Salute risveglio torniamo a parlare dei benefici del cammino. Con la dottoressa Elena Casiraghi, Docente di Teoria e Metodologia dell' Allenamento presso l Università di Pavia e autrice di "I Super Alimenti I cibi che fanno bene a noi e al pianeta" (Cairo) capiamo come, quanto e quando camminare.
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