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Podcast: Nutrição e qualidade de vida
Episode:

Cascata da secretina
Category: Health
Duration: 00:00:00
Publish Date: 2025-04-04 13:18:56
Description:

A secretina é um hormônio digestivo produzido pelo intestino delgado (duodeno) quando o quimo ácido (conteúdo do estômago) entra no intestino. Ela desempenha um papel essencial na regulação da digestão.

Estimula o pâncreas → Faz com que o pâncreas libere bicarbonato para neutralizar o ácido do estômago.
Regula a produção de bile → Aumenta a liberação de bile pelo fígado para ajudar na digestão de gorduras.
Inibe a produção de ácido no estômago → Quando há ácido suficiente, a secretina reduz a liberação de mais ácido gástrico.

Relação Entre Betaína HCl e Secretina

A betaína HCl é usada como um suplemento para aumentar a acidez estomacal (HCl) em pessoas com hipocloridria (baixa produção de ácido gástrico). Isso afeta a cascata da secretina da seguinte forma:

A betaína HCl acidifica o estômago, simulando a ação natural do ácido gástrico. O conteúdo ácido passa para o duodeno, ativando a liberação de secretina.

A secretina estimula o pâncreas a liberar bicarbonato, equilibrando o pH no intestino. Melhora a digestão de gorduras e proteínas, pois ativa enzimas pancreáticas como lipase e tripsina.

Se o estômago não tiver ácido suficiente, a secretina não será ativada corretamente, resultando em:

  • Má digestão de proteínas e gorduras

  • Disbiose intestinal

  • Deficiência na absorção de nutrientes (ferro, zinco, B12)

  • Sintomas como inchaço, refluxo, sensação de comida "parada"

Por isso, suplementar betaína HCl pode ser útil para quem tem digestão lenta e quer otimizar essa cascata digestiva. Aprenda mais no meu guia de enzimas digestivas.

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Consultoria nutricional com Andreia Torres, nutricionista com mestrado, doutorado e mais de 20 anos de experiência profissional. https://andreiatorres.com/consultoria
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