Resveratrol na psoríase

A psoríase é uma doença inflamatória crônica da pele que ocorre quando o sistema imunológico ataca por engano células saudáveis da pele, acelerando a renovação celular. Esse processo anormal faz com que as células da pele se acumulem na superfície e formem escamas e áreas vermelhas ou inflamatórias.

Causas da psoríase:

Embora a causa exata não seja completamente compreendida, sabe-se que a psoríase é uma doença autoimune e genética. Fatores como infecções, estresse, lesões na pele, mudanças hormonais e até certos medicamentos podem desencadear ou piorar a condição.

Tipos de psoríase:

1. Psoríase em placas (psoríase vulgar): É o tipo mais comum. Caracteriza-se por áreas de pele seca, vermelha, cobertas por escamas prateadas. As áreas mais comuns são cotovelos, joelhos, couro cabeludo e parte inferior das costas.

2. Psoríase guttata: Pequenas manchas vermelhas, em forma de gota, aparecem geralmente após uma infecção bacteriana, como faringite estreptocócica.

3. Psoríase inversa: Manchas vermelhas e brilhantes aparecem em áreas de dobras da pele, como axilas, virilha, parte interna dos joelhos e cotovelos. É mais comum em pessoas com sobrepeso.

4. Psoríase pustulosa: Apresenta pústulas (bolhas cheias de pus) e inflamação, geralmente nas mãos e pés.

5. Psoríase eritrodérmica: Forma rara e grave que afeta grandes áreas da pele e causa descamação e vermelhidão intensas. Pode ser acompanhada de febre e dor.

Sintomas da psoríase:

• Manchas vermelhas e inflamação: A pele afetada se torna vermelha e inflamada, coberta por escamas esbranquiçadas ou prateadas.

• Coceira: A área afetada pode coçar ou doer.

• Ressecamento e rachaduras: A pele pode ficar muito seca e rachar, podendo até sangrar.

• Alterações nas unhas: As unhas podem se tornar espessas, quebradiças ou apresentar pontos ou sulcos.

• Artrite psoriática: Algumas pessoas com psoríase também desenvolvem artrite psoriática, que causa dor e inchaço nas articulações.

Fatores que desencadeiam a psoríase:

• Infecções: Como faringite estreptocócica ou infecções fúngicas.

• Estresse emocional: Pode piorar a condição.

• Lesões na pele: Como cortes, queimaduras ou picadas de insetos.

• Mudanças hormonais: Como as que ocorrem durante a puberdade ou a menopausa.

• Medicamentos: Alguns medicamentos, como betabloqueadores e lítio, podem desencadear a psoríase.

Tratamento para a psoríase:

Embora não exista cura para a psoríase, há várias opções de tratamento para controlar os sintomas:

1. Tratamentos tópicos: Cremes e pomadas contendo corticosteroides, análogos de vitamina D, ou alcatrão podem ser eficazes.

2. Fototerapia: Exposição controlada à luz ultravioleta (UV) para reduzir a inflamação da pele.

3. Medicamentos sistêmicos: Para casos graves, medicamentos orais ou injetáveis, como imunossupressores ou biológicos, podem ser necessários.

4. Mudanças no estilo de vida: Evitar fatores desencadeantes, como estresse excessivo ou álcool, e manter a pele hidratada pode ajudar a controlar a condição.

5. Dieta antiinflamatória, incluindo suplementação, como a de resveratrol.

O resveratrol é um antioxidante natural encontrado em algumas plantas, como uvas (principalmente na casca), amendoins e frutas vermelhas. Ele tem sido estudado por suas propriedades anti-inflamatórias e antioxidantes, e pode ser benéfico para pessoas com psoríase.

Resveratrol e Psoríase:

O resveratrol pode ajudar a acalmar o sistema imunológico e reduzir a inflamação associada à psoríase, além de proteger as células da pele contra danos causados pelo estresse oxidativo. Alguns estudos sugerem que o resveratrol pode:

• Reduzir a inflamação: Por suas propriedades anti-inflamatórias, pode ajudar a reduzir a inflamação nas lesões de psoríase.

• Proteger contra o estresse oxidativo: O resveratrol age como um antioxidante potente, neutralizando radicais livres que podem agravar a inflamação e os danos nas células da pele.

• Melhorar a função imunológica: Ele pode contribuir para a modulação da resposta imunológica, ajudando a equilibrar a resposta do sistema imunológico na psoríase, evitando o agravamento das lesões.

Como tomar:

O resveratrol está disponível em suplementos, geralmente em forma de cápsulas ou comprimidos. A dosagem pode variar dependendo do produto, mas é importante seguir as orientações do fabricante ou de um profissional de saúde.

Esta não é a única estratégia na psoríase. O ideal é ir rodiziando os suplementos pois o sistema imune gosta de surpresas. Precisa de ajuda? Marque aqui sua consulta de nutrição online.

Consultoria nutricional com Andreia Torres, nutricionista com mestrado, doutorado e mais de 20 anos de experiência profissional. https://andreiatorres.com/consultoria