Search


	Podcast:		Nu3
	Episode:		#23 Dieta para maratón
	Category:		Health
	Duration:		00:22:21
	Publish Date:		2015-09-25 07:55:28
	Description:		Sin el combustible perfecto tu máquina no va a correr: si vas por 42 kilómetros necesitas comer (e hidratarte) bien. Fer, Mariana y Sol responden tus dudas acerca de qué, cuánto y cómo comer (antes, durante y después), qué es eso de la carga de carbohidratos, qué beber y (muy importante) qué comer para ayudarle a tu recuperación. Y todo este platillo va servido con papas (yummy!). See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.
	Total Play:		0

Users also like

10+ Episodes

Quemando Y G .. 100+ 10+

100+ Episodes

Capitán Pad .. 80+ 3

200+ Episodes

Fer Tapia 5 2

10+ Episodes

Dixo Cine � .. 7