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Podcast: Notizbuch - Nah dran
Episode:

Einschlafen, ausschlafen, durchschlafen - Wie kommt man erholsam durch die Nacht?
Category: Society & Culture
Duration: 00:25:30
Publish Date: 2017-08-11 03:05:00
Description: Es ist die Hölle: Stundenlang wälzt man sich von einer Seite auf die andere, weil man nicht einschlafen kann. Über zwölf Millionen Menschen in Deutschland schlafen schlecht. Warum sollte man Schlafprobleme ernst nehmen?
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