In meiner heutigen Podcast-Episode hörst du ein wirklich unglaublich schönes Interview mit Kira Siefert. Kira ist mittlerweile als Soulfood Coach tätig und dabei eine riesengroße Unterstützung für Frauen in den Bereichen Selbstbeziehung, Essverhalten, Körper- wie auch Lebensgefühl.
In unserem Gespräch erfährst du:
- Von Kira's eigener Reise
- Welche Rolle Achtsamkeit und Bewusstheit in ihrem Wachstum und auf ihrem Weg gespielt haben
- Was ihre Beziehung zum Essen mit ihrer Beziehung zu sich selbst zu tun hatte
- Was der wirkliche Dreh- und Angelpunkt in einer Essstörung sein kann
- Was Kira getan hat, um sich sich selbst wieder mehr anzunähern und sich von ihrer Essstörung zu entfernen
- Was Anzeichen dafür sind, die Leichtigkeit zum Essen verloren zu haben
- Wie Kira's Beziehung zu sich, dem Essen und ihrem Körper heute ist
- Was sie täglich tut, um bewusst zu fühlen und bewusst zu sein
- Was Selbstliebe für Kira bedeutet und für ihre Reise bedeutet hat
Mehr von Kira findest du unter:
Und falls du dir einen Coach an deine Seite wünscht, dann melde dich sehr gerne bei mir mit einer Mail an marion@marionluisa.com. Alles Restliche findest du unter auf meiner Seite:
https://www.marionluisa.com/coaching/.
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