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Podcast: Mindfulness
Episode:

Charla sobre Mindful Eating. Alimentación consciente.
Category: Health
Duration: 00:22:27
Publish Date: 2021-10-26 15:01:21
Description: En esta charla hablamos de diferentes técnicas de alimentación consciente (mindful eating) que consisten en llevar atención a nuestros hábitos desde el momento de compra hasta el de ingerir los alimentos. Grabada en directo.
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