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	Podcast:		Mindfulness in Voce
	Episode:		Episodio 057: Mindfulness in Movimento
	Category:		Health
	Duration:		00:04:44
	Publish Date:		2018-05-07 23:05:00
	Description:		La meditazione camminata è una forma di Mindfulness in movimento che unisce l’esercizio fisico a quello spirituale e, per quanto abbia una storia molto antica, risponde a un bisogno di pace e benessere mentale ed emotivo molto sentito, in particolare oggi nell’affollata, frenetica e distratta vita moderna.
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