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	Podcast:		Mindfulness in Voce
	Episode:		Episodio 044: Prestare Attenzione Per Godersi La Vita
	Category:		Health
	Duration:		00:06:34
	Publish Date:		2018-02-05 23:02:00
	Description:		I semplici gesti quotidiani che creano la trama delle nostre giornate sono quelli che la mente distratta e iper-stimolata di solito non nota. Ed è un vero peccato. Sorseggiare il caffè, ascoltare qualcuno, stare seduti nel parco: le opportunità per godersi la vita sono infinite. Come fare? Spesso basta solo prestare attenzione.
	Total Play:		0