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	Podcast:		Mindfulness in Voce
	Episode:		Episodio 047: La Mindfulness è Solo l'Inizio
	Category:		Health
	Duration:		00:08:00
	Publish Date:		2018-02-26 23:02:00
	Description:		La Mindfulness laica si è diffusa in Occidente grazie alla sua capacità di ridurre lo stress. Ma la Mindfulness originaria è molto di più. Chiama in causa anche saggezza e compassione, qualità che insieme alla presenza mentale non solo proteggono la mente dallo stress, ma conducono il praticante verso la completa liberazione dalla sofferenza.
	Total Play:		0