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	Podcast:		Mindfulness Radio
	Episode:		71. Práctica de mindfulness 6
	Category:		Health
	Duration:		00:12:18
	Publish Date:		2016-09-01 11:33:16
	Description:		Episodio 71. Práctica de mindfulness 6 www.alvarogomez.org Esta es una práctica de relajación básicamente. Acomódala a tu ritmo, no te fuerces en absoluto, hazte responsable de cómo te sientes cuando la haces y adápatala a tu sentir del momento para que te resulte beneficiosa.
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