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	Podcast:		Mindfulness Radio
	Episode:		1984. Investigar la parte falsa del miedo
	Category:		Health
	Duration:		00:12:39
	Publish Date:		2025-12-04 00:00:00
	Description:		Hoy hablamos de: un miedo “falso”, no vinculado al peligro real, sino a la anticipación de juicios sociales. Se trata de un temor ampliamente extendido pero normalizado, comparable a caminar con una pierna atada sin cuestionarlo. Pero la presencia del miedo también nos permite desarrollar una herramienta esencial: la autoconciencia, que nos ayuda a ver los miedos como meras sombras y no como amenazas reales. Música: 1. soundcloud.com/nhamer-garcia/hamer-metamorphosis 2. Valkiria. Nhamer García. https://www.youtube.com/watch?v=IwSu1nKgAo Si quieres invitarme a algo, puedes hacerlo aquí: 1. https://www.ivoox.com/support/36379 2. Paypal: contacto@buscadoresdesentido.es 3. Transferencia a nombre de Álvaro Gómez Contreras en la cuenta: ES98 1491 0001 2930 0007 5447 Si quieres contactarme puedes hacerlo en : contacto@buscadoresdesentido.es
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