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	Podcast:		Mindfulness Radio
	Episode:		1943. Memento mori (parte 1)
	Category:		Health
	Duration:		00:13:29
	Publish Date:		2025-09-08 00:00:00
	Description:		Algunos puntos clave que aparecen en este episodio: • La muerte como certeza universal: No hay nadie que no muera, en cualquier momento, a cualquier edad y por cualquier circunstancia. Asumir esto cambia radicalmente la perspectiva de la vida. • El ego y el miedo: El ego (nuestra personalidad, recuerdos, gustos) se aferra a no desaparecer. La muerte es un golpe para él, porque todo lo que creemos ser se desvanece. • Olvido inevitable: Dentro de 2000 años nadie nos recordará; incluso hoy desconocemos detalles de familiares cercanos de pocas generaciones atrás. • La negación de la muerte: La mayoría vive como si nunca fuese a morir, ignorándola, y cuando llega la enfermedad o la noticia de la proximidad de la muerte, la reacción es de rechazo y sufrimiento. • Vivir con conciencia de la muerte: Tener presente que la muerte está siempre cerca lleva a vivir con más intensidad, más verdad y más libertad. Cuanto más se vive de verdad, menos miedo se le tiene a morir. • El error cultural: Nuestra sociedad tiende a oscurecer la muerte o a refugiarse en un hedonismo superficial (sexo, drogas, placeres), que no alcanza profundidad ni sentido. • Propuesta central: Ser inteligente es vivir teniendo en cuenta estos tres puntos: 1. Vivir implica asumir que la vida se acaba. 2. Asumir la muerte implica entender que mueres en cualquier momento, por cualquier razón. 3. Los dos puntos anteriores nos llevan a asumir que la conciencia de la muerte ha de estar presente en cada decisión, porque eso nos conduce, en todo lo que hagamos, a lo esencial de la vida y evita que nos perdamos en ella. Música: 1. soundcloud.com/nhamer-garcia/hamer-metamorphosis 2. Valkiria. Nhamer García. https://www.youtube.com/watch?v=IwSu1nKgAo Si quieres invitarme a algo, puedes hacerlo aquí: 1. https://www.ivoox.com/support/36379 2. Paypal: contacto@buscadoresdesentido.es 3. Transferencia a nombre de Álvaro Gómez Contreras en la cuenta: ES98 1491 0001 2930 0007 5447 Si quieres contactarme puedes hacerlo en : contacto@buscadoresdesentido.es
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