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Home > Mindfulness Radio > 1932. No hay error en uno mismo (Respuesta a Matías. Parte1)


	Podcast:		Mindfulness Radio
	Episode:		1932. No hay error en uno mismo (Respuesta a Matías. Parte1)
	Category:		Health
	Duration:		00:15:52
	Publish Date:		2025-08-21 00:00:00
	Description:		En este episodio hablamos de: Reconocer la realidad tal cual es, sin añadir juicios, permite ganar claridad: uno es un ser humano que vive una experiencia, no un error ni un fracaso. Nadie es responsable de cómo nació, de su carácter o de sus tendencias. Todo lo que somos forma parte de la naturaleza y, por lo tanto, no hay error en nuestra existencia. Comprender esto libera de la exigencia de “ser alguien” o “demostrar valor” según parámetros sociales. Gran parte del sufrimiento proviene del ego, de la necesidad de compararse, de parecer o de buscar validación. Desidentificarse del ego ayuda a vivir con más ligereza. No se trata de negar lo que sentimos, sino de no reducirnos a etiquetas como “inútil”, “débil” o “incapaz”. El tercer pilar de esta reflexión es el autocuidado: tratarnos bien, incluso cuando nos equivocamos o tropezamos varias veces en lo mismo. Ser humano es aprender, errar y evolucionar. La existencia de cada persona tiene sentido en sí misma, independientemente de logros o fracasos. Aunque alguien se encuentre en la peor de las circunstancias —depresión severa, pobreza o enfermedad— su valor como ser humano no disminuye. La grandeza radica en la mera condición de existir y formar parte de la vida. Música: 1. soundcloud.com/nhamer-garcia/hamer-metamorphosis 2. Valkiria. Nhamer García. https://www.youtube.com/watch?v=IwSu1nKgAo Si quieres invitarme a algo, puedes hacerlo aquí: 1. https://www.ivoox.com/support/36379 2. Paypal: contacto@alvarogomez.info 3. Transferencia a nombre de Álvaro Gómez Contreras en la cuenta: ES98 1491 0001 2930 0007 5447 Si quieres contactarme puedes hacerlo en : contacto@buscadoresdesentido.es
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