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	Podcast:		Mindfulness Radio
	Episode:		1853. Vivir desde la intención
	Category:		Health
	Duration:		00:12:52
	Publish Date:		2025-04-25 00:00:00
	Description:		En este audio hablamos de: Importancia del “desde dónde” y no del “qué” Lo esencial no es lo que uno hace, sino desde qué intención y con qué actitud lo hace. La paz y satisfacción personal provienen del origen interno de nuestras acciones. Actuar según nuestras posibilidades No se trata de forzarse, sino de actuar con coherencia desde la intención elegida, aunque sea en su mínima expresión. Ese pequeño paso tiene el potencial de crecer por sí mismo. La vida lo acoge todo No importa si se realiza una tarea considerada simple o algo socialmente valorado. Lo que importa es la intención detrás. Para la vida, ambas cosas tienen el mismo valor si se hacen desde el corazón. Actitud de atención consciente Es clave observarnos, salir del ruido mental, darnos cuenta de nuestra intención y evitar el juicio y la autocrítica. La conciencia del presente es la herramienta fundamental. Música: 1. soundcloud.com/nhamer-garcia/hamer-metamorphosis 2. Valkiria. Nhamer García. https://www.youtube.com/watch?v=IwSu1nKgAo Si quieres invitarme a algo, puedes hacerlo aquí: 1. https://www.ivoox.com/support/36379 2. Paypal: contacto@alvarogomez.info 3. Transferencia a nombre de Álvaro Gómez Contreras en la cuenta: ES98 1491 0001 2930 0007 5447 Si quieres contactarme puedes hacerlo en : contacto@buscadoresdesentido.es
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