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Cette recette (donnée en fin de podcast) sera préparée avec des feuilles de frêne séchées, de cassis, de menthe poivrée ainsi que des fleurs de reine des prés chez des herboristes traditionnels. C’est une tisane santé, bonne à boire car elle a des effets bénéfiques.
Julie Bernard nous explique que cette tisane influence l’état général grâce au cassis. Le système articulaire et rhumatismal se trouvera amélioré grâce au frêne, au cassis et à la reine des prés.
Elle sera anti douleur, anti inflammatoire, aura un impact sur l’état urinaire donc un effet minceur, diurétique et détox. La cellulite aussi sera gommée ! D’autres effets sur le système circulatoire… écoutez donc les bienfaits de ce breuvage simple à préparer. Et couvrez vos infusions pour garder les principes actifs !
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Lire l'article complet: http://midoricast.org/2018/02/15/julie-bernard-tisane-du-centenaire-thepodcastfactoryorg-fr/
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