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Podcast: Martha Debayle
Episode:

¿Qué es ser duro con uno mismo y cómo saber si somos así? Martes 1 de noviembre de 2022.
Category: Health
Duration: 00:38:50
Publish Date: 2022-11-01 22:29:33
Description: ¿Han oído que a veces nuestro peor enemigo somos nosotros mismos? Me refiero a todas las veces que nos hablamos o calificamos terriblemente, y los momentos en que nuestra auto exigencia y perfeccionismo, nos hace dejar de valorar nuestra capacidad y potencial. Hoy, Mario Guerra nos dice cómo dejarte de autosabotear y descalificar.
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