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Podcast: MUSKELPEDIA RADIO
Episode:

MP 13: MUSKELKATER | Gut, schlecht oder gar nötig?
Category: Health
Duration: 00:09:31
Publish Date: 2017-08-02 11:16:26
Description:

Alles wissenswerte rund um das Thema Muskelkater. Wie entsteht er, wie können wir ihn vermeiden und vor allem in welchem Zusammenhang steht er mit dem Muskelaufbau. Außer gibt es praktische Tipps was du nach einer lange Pause machen bzw. als Anfänger einsteigen solltest um direkt das Beste aus dir rauszuholen!

 

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Mein Fitnessprogramm MUSKELPEDIA – Alles was Du wissen musst um deine Ziele schneller zu erreichen!

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