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Podcast: MENTOR365
Episode:

Cómo Manejar El Estrés - Neurofitness - Catalina Hoffmann - MENTOR360
Category: Business
Duration: 00:20:06
Publish Date: 2022-06-24 06:00:51
Description:

El estrés es una tensión física y emocional que aparece cuando tenemos una sobrecarga o una sensación de tensión.


Esta semana estuvimos hablando con Catalina Hoffman, terapeuta ocupacional especialista en estimulación Cognitiva y experta en entrenamiento cerebral más de 20 años revolucionando el concepto del cuidado del cerebro y en el episodio de hoy hablaremos sobre cómo manejar el estrés.


¿Tienes problemas con el estrés?


Descubrelo en el episodio de hoy.


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