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Podcast: MENTOR365
Episode:

Cómo Llegar a Vivir 100 Años, con Marcos Cartagena - MENTOR360
Category: Business
Duration: 00:23:55
Publish Date: 2021-09-25 06:00:00
Description:

Hoy hablamos con Marcos Cartagena (https://www.marcoscartagena.com/), expertísimo en cultura japonesa, y autor del libro "El Sistema Hanasaki" con los nueve pilares para vivir una vida con sentido.

Los avances médicos y tecnológicos nos están llevando a tener una esperanza de vida más larga, pero sin embargo, los malos hábitos a la hora de comer y cuidarnos nos están llevando a una nueva incógnita: ¿Cómo va a afectarnos en nuestra longevidad?

Las personas más longevas suelen estar en su mayoría en Asia, en Japón concretamente.

¿Cuál es su secreto para vivir hasta los 100 años, y más?

Encuentra las notas de este episodio aquí: https://mentor360.vip/263

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