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Episode:

DISTORSIONI COGNITIVE. Quando pensare troppo fa male
Category: Health
Duration: 00:25:55
Publish Date: 2019-09-26 23:30:09
Description: La mente è il motore di tutto. Quando questo motore si inceppa significa che il nostro modo di pensare e di ragionare è influenzato negativamente da pensieri disfunzionali chiamati: distorsioni cognitive. In questa puntata impariamo a smascherare questi tipi di pensieri per tornare ad avere una mente libera.

Buon ascolto!
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