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Podcast: Le Podcast de Franck Nicolas
Episode:

CAPSULE DU MARDI: Les 10 idées reçues sur la performance
Category: Health
Duration: 00:12:56
Publish Date: 2013-02-26 03:27:35
Description: glob.cc PERFORMANCE : Halte aux fausses croyances ! Élimine-t-on les toxines par la sueur ? Est-ce que l'acide lactique fait mal ? Quelle quantité d'eau faut-il boire ? Comment perdre du poids ? Parce que le printemps approche à grand pas, nous en profitons dans cette nouvelle capsule de coaching pour faire le point sur les 10 idées vraies ou fausses concernant la performance et la remise en forme. La performance d'un leader et d'un entrepreneur dépend en grande partie de son niveau d'énergie et pour beaucoup en cette fin d'hivers le niveau est au plus bas. Voici pourquoi j'ai le plaisir de recevoir sur le plateau de GLOB un sportif de haut niveau et l'entraineur des stars: Larry Vinette.
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