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Podcast: Le Podcast de Franck Nicolas
Episode:

SPARK LE SHOW : Comment vaincre le stress quotidien ?
Category: Health
Duration: 00:26:23
Publish Date: 2023-11-02 20:20:15
Description:

Dans le monde d'aujourd'hui, il peut sembler impossible d'obtenir une minute de tranquilité, mais vous devez y accorder la priorité. Apprendre à vider notre esprit, diminuer notre stress, améliorer notre concentration est vital pour notre santé mentale. Nous devons reprendre le chemin de la vie et de la croissance pour ne plus vivre dans la peur et le statu quo.
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