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Podcast: La consulenza
Episode:

Respirazione e benessere psicofisico 
Category: TV & Film
Duration: 00:48:56
Publish Date: 2025-09-30 11:00:00
Description:

Esiste una connessione tra respirazione e benessere psicofisico. La respirazione ritmica e il respiro consapevole e profondo agiscono in modo benefico sia sul corpo che sulla mente.

Con Tommaso Giacopini, insegnante di yoga specializzato in tecniche di respiro.
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