Search


	Podcast:		L'ofici de viure
	Episode:		El cortisol
	Category:		Religion & Spirituality
	Duration:		00:45:34
	Publish Date:		2025-09-14 04:00:00
	Description:		Diu la nutricionista i especialista en Psiconeuroimmunologia Martha Bolívar que hem d'aconseguir equilibrar l'organisme i mantenir-lo sa. L'anomenada principal "hormona de l'estrès", el cortisol, ha d'estar en òptimes condicions i ajudar-nos a mantenir els ritmes circadiaris, entre altres coses, si volem tenir una bona salut física i mental. Ho comentem també amb la metgessa Cristina Pellicer. I amb l'apunt del metge Sergio Abanades.
	Total Play:		0