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Podcast: Kinetikos Podcast
Episode:

Kinetikos Podcast 82 近藤 拓人

Category: Health
Duration: 00:35:25
Publish Date: 2018-06-17 18:38:36
Description:

キネティコスポッドキャスト、今回は、世界のTK、改め、地球のTKこと、近藤拓人さんになんと3回目の登場をいただきました。ワニブックスから、森本貴義さんと共著で出版されたばかりの著書:新しい呼吸の教科書のお話から、現在関心を持っていること、そして自分で管理できるエクササイズプログラムの重要性など、様々な話題で盛り上がりました。

  • 新しい呼吸の教科書から:正しい呼吸とは何か?
  • 呼吸のボリュームに介入すること
  • 実際の本を読む vs. アプリで本を読む
  • 全国各地でセミナー開催中
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