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Podcast: Kinetikos Podcast
Episode:

Kinetikos Podcast 124 大室 泰三 & 香川 圭佑
Category: Health
Duration: 00:32:55
Publish Date: 2020-01-13 06:03:06
Description:

2020年最初のキネティコスポッドキャストは、キネティコスチームの力強いメンバーである大室泰三さんと香川圭佑さんを迎えてお送りいたします。自分自身へのチャレンジをいかにして達成してきたかのプロセス、そしてこれからキネティコスが計画していること、それぞれの今年の目標などチームで語り合いました。2020年も、何卒よろしくお願いいたします！

  • DVRTクリーン＆プレスチャレンジの基準と克服までのプロセス
  • 運動の構成要素と基礎動作を1年間かけてトレーニングした結果
  • フィットネスレベルの向上とパフォーマンス向上
  • 目標を達成するためのプログラム作りとは
  • アナトミートレイン解剖クラスについて
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