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Podcast: Jungunternehmer Podcast
Episode:

Ingredient - Spitzensport-Psychologie & mentale Stärke: Von der Olympiasiegerin lernen - mit Maria Höfl-Riesch
Category: Business
Duration: 00:14:49
Publish Date: 2025-09-22 02:00:00
Description:

Maria Höfl-Riesch, dreifache Olympiasiegerin, spricht über mentale Stärke und Wettkampfvorbereitung im Spitzensport. Sie teilt, wie sie mit Druck umgeht, warum Routine entscheidend ist und wie sie nach Rückschlägen wieder aufsteht.

Was du lernst:

  • Wie du Wettkampfroutinen aufbaust

  • Die richtige Balance zwischen Anspannung und Fokus

  • Umgang mit Rückschlägen und Niederlagen

  • Warum mentale Stärke trainierbar ist

ALLES ZU UNICORN BAKERY:

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Mehr zum Maria:

LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/maria-h%C3%B6fl-riesch-82793b205/ 

Website: https://mariahoeflriesch.com/ 

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