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Podcast: In Good Health Podcast
Episode:

Replay: Die sechs Geschmacksrichtungen im Ayurveda und wie du sie alltagstauglich integrieren kannst
Category: Health
Duration: 00:32:04
Publish Date: 2023-02-28 03:30:00
Description:

Podcast #294 - Da so viele von euch sich das Thema Geschmacksrichtungen im Ayurveda gewünscht haben, gibt es heute eine Replay-Episode zu den sechs Geschmäckern aus dem Jahr 2020. Im Ayurveda gibt es sechs verschiedene Geschmacksrichtungen, welche laut den alten Schriften in jede Mahlzeit integriert werden sollten.

Doch im modernen Alltag kann uns dies vor grosse Herausforderungen stellen. Somit kann es schnell zu einer Überforderung oder einer dogmatischen Herangehensweise kommen.

 

Du lernst in dieser Podcast Episode:

  • was die sechs Geschmacksrichtungen im Ayurveda sind 

  • welche Wirkung sie jeweils auf der körperlichen sowie psycho-emotionalen Ebene haben

  • einfache Tricks wie du diese alltagstauglich integrieren kannst

  • warum deine Intuition eine wichtige Rolle spielt 

  • wie sich die Theorie um die verschiedenen Geschmacksrichtungen durch die moderne Wissenschaft untermauern lässt

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