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Podcast: Go Girl! Run!
Episode:

Deine Dankbarkeitsmeditation nach dem Laufen
Category: Sports & Recreation
Duration: 00:00:00
Publish Date: 2019-04-22 08:49:54
Description: Diese kurze, geführte Meditation kannst Du nach jedem Lauf nutzen, um Dein Training voller Dankbarkeit und achtsam zu beenden. Nimm Dir dafür einfach 5 Minuten nach Deinem Laufen, am besten nach dem Dehnen, Zeit und höre Dir die Meditation an.

Wenn Du mehr über Achtsames Laufen wissen willst, höre Dir gerne die [Podcast-Folge 50] Achtsames Laufen an: www.gogirlrun.de/achtsames-laufen-podcast

Noch mehr über Go Girl! Run! und achtsames Laufen liest Du in meinem Blog: www.gogirlrun.de
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