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Podcast: Gehirnfutter- der Podcast für Hochleistungsdenker
Episode:

Episode 2: Morgenroutinen 2.0
Category: Health
Duration: 00:50:38
Publish Date: 2018-02-22 01:00:00
Description:

Infos über das kalte Duschen, braunes Fett, was das alles mit Hormonen zu tun hat und wieso du morgendliches Licht besser ohne Brille genießen solltest, findest Du bei Anja Leitz: Better Body – Better Brain

Du willst es jetzt so richtig wissen mit der Kälte? Dann besuch am besten mal den Kälte-Experten Wim Hoff.

Infos über das Primen findest zum Beispiel hier.

Dein Tag soll auch so entspannt beginnen, wie der von Kathy? Dann hör diesen Song: „Light Therapy“ von Josh Rouse

Hast du schon unser Gehirnfutter probiert? Schau mal hier: www.nusscrunchy.com

Als Dankeschön für deine Erstbestellung unseres leckeren Nusscrunchy bekommst du 20 % Rabatt, wenn du den Code: Gehirnfutter1 eingibst. Dieser Code ist gültig bis zum 28. Februar 2018.

 
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