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Episode:

Warum du deine Energie managen solltest
Category: Arts and Design
Duration: 00:22:40
Publish Date: 2018-02-26 23:00:00
Description:

Eure Reaktionen auf meine Nachfrage wer von euch schon mit Burnout oder Depression durch zu viel Arbeit zu kämpfen hatte, hat mich arg erschrocken. 

Ich kam auf den Gedanken: Wir müssen nicht nur unsere Zeit managen, sondern auch unsere Energie. Was genau ich damit meine und wie es dir helfen kann, erfährst du in dieser Episode. 

Ausserdem gibts 7 wertvolle und coole Tools, die dir im Alltag dabei helfen können.

Hier die versprochenen Links:

Frühere Episode, wie du mit Stress umgehen kannst:http://freelancedesignerpodcast.de/wie-du-lernen-kannst-mit-stress-umzugehen/

iPhone Bildschirm schwarz-weiß stellen http://iphone-tricks.de/anleitung/8997-schwarz-weiss-modus-in-ios-8-aktivieren

Eisenhower-Prinzip: https://de.wikipedia.org/wiki/Eisenhower-Prinzip

-- 

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