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	Podcast:		Fitness Revolucionario
	Episode:		Episodio 149: Salmón Ahumado, Suplementos Omega 3, Tatuajes y Cáncer, HIST, y Sonidos para Dormir
	Category:		Health
	Duration:		00:37:33
	Publish Date:		2018-09-05 01:28:15
	Description:		Empezamos septiembre con una nueva sesión de preguntas y respuestas: ¿Es perjudicial el salmón ahumado? Suplementos de Omega 3: estudios recientes y recomendaciones. Posibles problemas de los Tatuajes. Entrenamiento aeróbico ¿Estamos bien adaptados a correr? HIST o High Intensity Strength Training: ¿Qué es? ¿Es recomendable para personas mayores? Sonidos naturales y ruido blanco para dormir. Puedes escuchar también el episodio en iVoox y iTunes. Artículos y enlaces relacionados: Guía del pescado. Entrenamiento aeróbico polarizado. Libro Body By Science. Ritmos circadianos. The post Episodio 149: Salmón Ahumado, Suplementos Omega 3, Tatuajes y Cáncer, HIST, y Sonidos para Dormir appeared first on Fitness Revolucionario.
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