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	Podcast:		Fitness Revolucionario
	Episode:		Episodio 97: Cómo moverse más, marcar abdominales y ganar músculo sin perder salud, con Sergio Peinado
	Category:		Health
	Duration:		00:48:05
	Publish Date:		2017-06-15 10:56:14
	Description:		Hoy tenemos una nueva entrevista, esta vez con Sergio Peinado, licenciado en Ciencias de la Actividad Física y del Deporte, y un apasionado del movimiento, el ejercicio físico y la salud. Tocamos muchos temas: Su historia como entrenador personal y consejos para estos profesionales. Estrategias de motivación y claves para moverse más. Programación del entrenamiento en principiantes. Marcar abdominales: errores comunes, diferencias entre hombres y mujeres, ejercicios, alimentación… Mitos y consejos sobre la ganancia muscular. Y mucho más. No te olvides de seguir a Sergio en su canal de Youtube e Instagram. Puedes escuchar también el audio en iVoox o iTunes. The post Episodio 97: Cómo moverse más, marcar abdominales y ganar músculo sin perder salud, con Sergio Peinado appeared first on Fitness Revolucionario.
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