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Podcast: Fitness, Ernährung und Entspannung mit Feel your Body
Episode:

Folge 107 - Warum Urlaub so wichtig ist
Category: Health
Duration: 00:10:32
Publish Date: 2017-10-06 14:39:05
Description:

Wie wichtig ist Erholung für deine Gesundheit

In dieser Folge verrate ich dir wie mein Urlaub im ROBINSON Club Soma Bay war und warum es auch für mich höchste Zeit war, mal Pause zu machen.

Du bekommst Tipps von mir, wie auch du kleine Urlaub in deinen Alltag einbauen kannst.

Außerdem erfährst du meine neuesten Pläne und was ich in Zukunft so vor habe.

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Am 11.10 startet die 1. Anti Schweinehund Challenge! Sei unbedingt dabei, wenn du ein Motivationstief hast: Mehr Infos und zur Anmeldung kommst du  hier

Die Feel your Body Days im November: Hier gibt es mehr Infos

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