Search

Home > Fitness, Ernährung und Entspannung mit Feel your Body > Folge 117 - Interview: Fitnesspastorin Sandra nahm 40kg ab (Teil 2)
Podcast: Fitness, Ernährung und Entspannung mit Feel your Body
Episode:

Folge 117 - Interview: Fitnesspastorin Sandra nahm 40kg ab (Teil 2)
Category: Health
Duration: 00:22:06
Publish Date: 2017-12-20 05:00:39
Description:

Sandra ist Pastorin und Fitnesstrainerin und hat es innerhalb von 4 Jahren geschafft, knapp 40kg abzunehmen. In diesem Interview verrät sie ihr Geheimnis und gibt Tipps wie sie es geschafft hat.

Sie verdeutlicht nochmal, wie wichtig Krafttraining für Frauen ist, wie jeder Liegestütz lernen kann und das es JEDER schaffen kann, den Körper zu erreichen den er oder sie sich wünscht!

Mehr zur Folge findest du hier: www.andrea-szodruch.de/podcast/folge-116

_________________________________________________

Mein Geschenk an dich:

Hole dir meine Advents Video Serie: www.andrea-szodruch.de/adventszeit

__________________________________________________

Shownotes:

Hier findest du Sandra:

Facebook: 

Instagram:

Diese Folgen könnten dich auch interessieren:

https://www.andrea-szodruch.de/podcast/folge7-mit-1-kg-hanteln-zur-traumfigur-geht-das/

https://www.andrea-szodruch.de/liegestuetz-lernen/
Total Play: 0

Users also like

500+ Episodes
Daily Motiva .. 400+     100+
2K+ Episodes
10 Minuten S .. 600+     20+
50+ Episodes
Carrots & Co .. 1K+     100+
300+ Episodes
Perspektive .. 600+     30+
100+ Episodes
Alpha Progre .. 90+     6