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	Podcast:		Fin de Semana
	Episode:		Chocolate y el parque: la receta de los expertos contra la astenia otoñal
	Category:		News & Politics
	Duration:		00:13:49
	Publish Date:		2024-09-21 12:04:59
	Description:		Estamos encarando la recta final de septiembre y eso se nota. Tanto en el tiempo como en la luz solar, por ejemplo. Y es que, a lo largo del año hay dos equinoccios, uno en marzo, que marca la llegada de la primavera, y otro en septiembre, que supone el inicio del otoño. El 22 de septiembre más concretamente es la fecha en la que da inicio este año el otoño, y lo cierto es que hay muchas cosas que decir sobre esta estación. Este periodo se caracteriza porque cada vez tenemos menos luz solar y se acorta el día. Además, mientras que la llegada de la primavera suele ser vista como el renacimiento de la naturaleza y de las flores, el otoño puede estar considerado como un fin de ciclo. Pese a ello, esta parte del año es la que históricamente se ha relacionado con el tiempo de cosecha y de hacer acopio de alimentos para la llegada del invierno. De todos los mitos que caracterizan a esta época, el principal es que la reducción de la luz del otoño nos afecta negativamente. Es ...
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