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Podcast: FebracisCast
Episode:

Acabe com o seus maus hábitos hoje!
Category: Health
Duration: 00:04:19
Publish Date: 2021-08-24 14:59:14
Description: "E aí, PV, como mudar os hábitos nocivos?" Recebo muito essa pergunta nas minhas redes sociais, e resolvi dedicar o episódio de hoje do PVCast para te explicar o que é hábito. Você procrastina? Está na zona de conforto? Dorme além da conta? Come demais? Assiste televisão demais? Se todos esses hábitos estão te tirando tua vida e destruindo o teu futuro, não ignore o episódio de hoje!
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