Search


	Podcast:		Ewerlöf & Månström
	Episode:		#29: Vinn över backen! Vi ger dig de bästa tipsen!
	Category:		Sports & Recreation
	Duration:		01:08:29
	Publish Date:		2019-05-11 20:31:10
	Description:		Vi bjuder på en stor backlöpningsspecial! Rena julaftonen för dig som vill bli bättre på att springa såväl uppför och utför backar. Massvis med smarta tips och tricks, plus tips på pass att testa. Dessutom besvarar vi som vanligt en rad lyssnarfrågor, bland annat om tå-häldropp på löparskor, ja eller nej till inlägg i skor, energi efter passet för maximal återhämtning om man har svårt att äta vanlig mat samt bästa tipsen till en något äldre löpare 60. Avsnittet presenteras i samarbete med ColdZyme. See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.
	Total Play:		0