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Podcast: Ernährungspsychologie leicht gemacht | Abnehmen | Ernährung | Essverhalten verstehen
Episode:

#104 Was uns vom Abnehmen abhält
Category: Health
Duration: 00:21:33
Publish Date: 2020-04-30 09:59:02
Description: Die Angst vor dem Erfolg

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Du möchtest Gewicht verlieren. Und obwohl du dein Ziel hartnäckig verfolgst, scheiterst du immer wieder an einem gewissen bestimmte Punkt - Kommt dir das bekannt vor?

Verantwortlich dafür kann die sogenannte Metathesiophobie sein - die Angst vor Erfolg.

Was das mit dem Abnehmen zu tun hat und wie du diese Blockade angehen kannst, erfährst du in der heutigen Folge

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