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	Podcast:		Enrico Gamba Mastery Session
	Episode:		Come smettere di pensare troppo? Ecco 10 azioni da compiere.
	Category:		Science & Medicine
	Duration:		00:49:04
	Publish Date:		2025-08-06 07:21:31
	Description:		Iscriviti al prossimo Corso online di Mindfulness LIVE. 10 incontri comodamente a casa tua con il dr. Enrico Gamba. Per imparare a meditare davvero. Trovi qui tutte le informazioni. Pensare di meno non significa rinunciare all’intelligenza, ma liberarsi dal rumore incessante della mente. In un mondo che ci spinge a calcolare, analizzare e controllare tutto, tornare al silenzio interiore è un atto rivoluzionario. Solo nel vuoto del pensiero ritroviamo spazio per sentire davvero, per ascoltare l’intuizione, per vivere il presente. Pensare di meno, a volte, è il modo migliore per capire di più. Iscriviti al prossimo Corso online di Mindfulness LIVE. 10 incontri comodamente a casa tua con il dr. Enrico Gamba. Per imparare a meditare davvero. Trovi qui tutte le informazioni.
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