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	Podcast:		Enric Corbera
	Episode:		Emociones para la vida - Enric Corbera
	Category:		Health
	Duration:		00:26:46
	Publish Date:		2019-01-04 05:15:50
	Description:		Enric Corbera nos presenta la conferencia relacionada con su último libro Emociones para la vida: https://bit.ly/2EEuzIj Hoy en día ya nadie duda del papel crucial que desempeñan las emociones en nuestra vida. Por eso, saber entenderlas y manejarlas es clave para mantener nuestro bienestar emocional y físico. Ahora bien, ¿Dónde nacen esas emociones? ¿Somos realmente responsables de lo que sentimos? Muchas de nuestras emociones son parte de una «herencia familiar» y actuamos en función de lo que nos transmitieron desde pequeños. Dicho de otra manera, sentimos lo que sentimos porque así lo hemos aprendido. En esta conferencia se presentará y desarrollará el contenido del nuevo libro de Enric Corbera, «Emociones para la vida», y se nos enseñará, a través de casos reales, diferentes herramientas prácticas para ser capaces de descubrir de donde proceden nuestros bloqueos y nuestras limitaciones. Para poder recuperar la libertad y el bienestar emocional debemos indagar en nuestro interior, sin juicios ni apegos, con una mente abierta y compasiva, para finalmente convertirnos en dueños de nuestras creencias y, por lo tanto, de nuestra vida.
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