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Podcast: El Guerrero pacífico
Episode:

La importancia de descansar bien para la práctica.
Category: Health
Duration: 00:20:09
Publish Date: 2021-03-21 18:57:23
Description: Explico mi experiencia para conseguir un sueño reparador y de calidad. El objetivo es madrugar para practicar Este audio tenía previsto que fuese una introducción al audio en cerrado de la serie para suscriptores ESCUELA DE RESPIRACIÓN. Como veo que la introducción da para un solo audio, decido dejarlo en abierto. La práctica de respiración relacionada con este audio lo subiré a parte para que los que estais suscritos podáis seguir la práctica. Grupos de practica ONLINE en Faceboock Tamo Yoga Xavi Instagram @tamoyoga tamoyogaxavi@gmail.com
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